Лечебный массаж

Основным и самым распространенным видом считается лечебный массаж. Кроме него выделяют расслабляющий (релаксирующий), тонизирующий, спортивный, антицеллюлитный, массаж после сауны. Если вы ищите где сделать массаж в Астане, рекомендуем обратить внимание на сайт spamassagekz.com

Суть лечебного массажа

Лечебный (или общеоздоровительный) массаж недаром считается наиболее важным, так как именно в его задачу входит приведение в порядок нашего здоровья, которое во многом зависит от состояния позвоночника.

От любого из всех позвонков отходят четыре нервных окончания, и диски, сместившись, их начинают пережимать, происходит воспаление нервных окончаний. Вот почему при радикулитах бывает такая острая боль. Хотя считается, что в молодости сколиозы дают о себе знать редко, нынешние старшеклассники часто жалуются на головные боли, дискомфорт в области шеи, повышенную утомляемость. Все проблем от спины.

Кроме того повышенный тонус ведет к уплотнению мышечной ткани и образованию в мышцах узелков размером с горошину. Это не новообразования, не злокачественные опухоли, а, собственно, то, что мы называем миазитами. Узелки-горошины очень болезненны. Особенно страдает от них грудной отдел позвоночника. Если в пояснице мы худо-бедно сгибаемся, наклоняемся, то эта область всегда в застое. Чтобы такого не происходило, необходимо каждый день делать обычную "пионерскую" зарядку: хотя бы три - пять минут поднимать, опускать, разводить руки, делать ими взмахи и круговые движения. Элементарные упражнения улучшат кровообращение и помешают образованию узелков.

Терапия для уставшей спины

Ущемленные нервы, "забитые" мышцы, болезненные узелки... После всех этих ужасов необходимость лечебного массажа стала очевидной.

Во время лечебного массажа необходимо размять и расслабить мышцы, снять их гипертонус, чтобы они отпустили зажатые межпозвоночные диски. И, тогда на разогретом теле массажист очень осторожно вставляет выпавшие позвонки на место (в мануальной терапии диски вставляются на неразогретом теле, что не очень хорошо). Они, в свою очередь, отпускают передавленные нервы. Позвоночный столб приходит в норму. Правда, ненадолго: наша сутулая спина снова заставит диски сместиться. Вот почему общеоздоровительный массаж рекомендуется делать, по меньшей мере, раз в неделю.

С помощью лечебного массажа немного размягчаются и плотные узелки-миазиты. Они, к сожалению, полностью не исчезнут, но станут гораздо менее болезненными.